Vücut ölçüleri Nasıl Alınır. 15 yaşındaki çocuğu kaçırıp işkence ettiler. Kasların Ölçüleri Nereden Nasıl Alınır.
Aldığınız ölçüleri aşağıda yer alan beden tablosundaki ölçülerle karşılaştırarak size en uygun bedeni bulup Pazariumun online kataloğundan rahatlıkla alışveriş yapabilirsiniz. 169 boyundayım 58 kiloyum. Sıcak ölçü antrenman yapılırken kasların kanla dolduğu anda alınan ölçüdür ve soğuk ölçüye nazaran 12 cm.
Beden ölçüsü alınırken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalar ölçüsü alınan kişinin doğal duruşunda olması ve giydiği çamaşırın beden ölçüsünü değiştirec.
Eksiğim varsa söyleyin - Ölçüleri sayılandırdım detaylı her noktayı sıraladım. Merhaba arkadaşlar her kıyafet dikeceğimde sayısı çok fazla olan bu ölçülerin içinde kaybolmamak için kendime bir tablo hazırladım. Omuzun en yüksek noktasından başlayıp göğüs ucundan geçecek şekilde bel eksenine kadar olan uzunluk yine vücut yüzeyi üzerinden alınır. Bütün ölçüler kasların soğuk haliyle alınır.